İdil İmamoğlu Beslenme Danışmanlığı'nda vücut kompozisyon analizi, FDA (Food and Drug Administration) tarafından onaylı InBody-520 bioelektrik empedans cihazı ile yapılmaktadır. InBody-520 ile vücuttaki kas ve yağ kitleleri ile yağsız doku bilgilerinin yanısıra obezite derecesi, kemik mineral miktarı ve bazal metabolizma hızı da belirlenmektedir. Zayıflama ve beslenme programlarındaki her görüşme sırasında düzenli olarak vücut kompozisyon ölçümü alınır ve bu sayede ulaşılmak istenen kilo hedeflerinin seyri kontrol altına alınır.
Vücut kompozisyon analizinde en doğru ve sağlıklı sonuçların alınabilmesi için ölçüm yapılana kadar son 24 saat içerisinde ağır fiziksel aktivite yapılmaması ve alkollü içecek tüketilmemesi, son 4 saat içerisinde çay, kahve gibi kafein içeren içeceklerin tüketilmemesi, son 2 saat içerisinde de yemek yenmemesi gerekmektedir.
Uzman Diyetisyen İdil İmamoğlu | Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı - Ankara Çukurambar
